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脂肪肝需要注意哪些饮食

发布时间：2023-11-24 编辑：黄燕

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脂肪肝的饮食原则主要是低脂、低盐、低糖。

1、宜选用优质蛋白质，如脱脂奶粉、猪瘦肉、鱼和禽蛋类食物，鸡蛋黄每天不要超过一个半。

2、烹饪食物过程中尽量少放油，可选择橄榄油、葵花籽油、玉米油、菜籽油，不要食用动物油。

3、不吃肥肉，不吃动物内脏，少吃油炸类食物，烹饪方式可以选择蒸、煮、炖、熬、拌等，不宜油炸。

4、多吃新鲜的蔬菜和适量水果，以保证微量元素和维生素的摄入。

5、每天食盐的摄入量不超过5克，少吃大葱、生姜、大蒜、辣椒等刺激性食物。

6、晚餐不要吃的过饱，睡觉之前不要加餐。

主任医师

擅长：
病毒性肝炎、颅内感染、发热待查等传染病的诊治。

主任医师

擅长：各型急、慢性病毒性肝炎、重型肝炎、肝衰竭、各种病因所致的肝硬化、脂肪肝的诊断及鉴别诊断，规范化、个体化治疗以及病毒性肝炎抗病毒治疗与并发症处理。

主任医师

擅长：
急慢性肝病的诊断和治疗、黄疸查因、肝硬化治疗。

副主任医师

擅长：
病毒性肝炎抗病毒治疗、重型肝炎进行人工肝治疗。

主任医师

擅长：病毒性肝炎及艾滋病的诊断和临床治疗

主任医师

擅长：急慢性乙型肝炎、丙型肝炎、重型肝炎（肝衰竭）、肝炎肝硬化、药物性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝病、原发性肝癌的临床诊断与治疗。

主任医师

擅长：
熟练诊治各型病毒性肝炎、各类急慢性肝病及肝硬化以及感染性疾病。

主任医师

擅长：
各型病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、妊娠期肝病、酒精肝、自身免疫性肝病

主任医师

擅长：
各种严重肝病、肝硬化腹水、脑膜炎、腹泻以及各种发热性疾病。

主任医师

擅长：
病毒性肝炎、慢性肝炎肝纤维化；重症肝炎、晚期肝硬化、多器官功能衰竭等