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更年期骨头疼怎么办

    发布时间：2023-11-09    编辑：林涨源
        浏览量：4115

处在更年期的中年人，尤其是女性出现了骨痛症状，很有可能是因为患有骨质疏松症才会出现这种症状。最好先到正规医院检查骨密度测定，确定是否患有骨质疏松，如果确诊，就需要口服碳酸钙、醋酸钙等等钙制剂，配合维生素D或者骨化三醇胶丸一同服用。

如果配合骨化三醇服用，需要提前一周先口服钙片，然后同时口服两种药物，防止血钙降低引发的一系列不适症状。平时需要做轻中度的抗重力运动，例如慢速的轻量跳绳，打太极拳，健身操等等，让骨骼接受一定的良性刺激，促进钙质沉积，增加骨量来治疗骨质疏松。

每日需要20分钟以上的日光浴，来增加体内维生素D的合成，增加钙质吸收量。平时要注意饮食营养的均衡，不要挑食，这样坚持一段时间就能够改善因为骨质疏松而引发的骨痛症状。

    同科室医生

      擅长：应用关节外科手术、人工关节置换与翻修手术、关节镜手术治疗骨科疾病，包括全身各关节骨关节炎、创伤性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎关节病损、关节感染后遗畸形及髋关节发育不良、股骨头坏死与股骨颈骨折不愈合、人工关节置换后感染或松动、全身各关节各种伤病。
      擅长：骨科常见病、多发病的诊治，包括骨关节损伤、退行性骨关节病、人工关节置换、股骨头缺血坏死。
      擅长：恶性骨肿瘤的综合治疗、软组织肉瘤的综合治疗、疑难骨病综合治疗、骨关节畸形外科治疗、骨与关节感染的外科治疗、股骨头坏死的阶梯化专治。
      擅长：关节疾病与运动损伤的诊断与微创治疗，包括骨折、骨质增生、股骨头坏死、骨坏死、骨癌、骨肿瘤、骨感染病、骨髓炎、骨关节病、骨缺损、韧带损伤、关节损伤、运动创伤、关节炎、骨结核病、骨延长、手部创伤、断肢再植、风湿病、骨软骨病。
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      擅长：骨科常见病及疑难杂症的诊治，包括老年髋部骨折、股骨转子间骨折、股骨颈骨折、下肢复杂骨折、骨折不愈合、股骨颈骨折不愈合及股骨头坏死等。
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      擅长：骨科疑难杂症的诊治，包括各种皮肤软组织缺损与难治性创面修复、大段骨缺损与骨不连接、先天性胫骨假关节、儿童股骨头骨软骨病与青少年股骨头缺血坏死、慢性骨髓炎、手足外伤与退行性疾病、断指断肢再植、足趾移植拇手指再造、手再造、臂丛神经与周围神经损伤、四肢血管损伤、四肢先天性或后天性畸形矫治、四肢皮肤软组织良恶性肿瘤。
      擅长：骨与软组织肿瘤规范化诊疗，现代化诊疗（靶向及免疫）；难治型肉瘤的现代化综合治疗；肿瘤非计划切除术后的外科处理；转移性骨肿瘤的外科治疗；成人复杂畸形的外科治疗；骨与软组织感染的外科治疗；纤维结构不良，成骨不全等骨发育代谢性疾病的外科治疗；骨质疏松症的外科治疗及管理
      擅长：足踝外科疾病，尤其是足踝领域疑难杂症的诊治，特别足踝部微创手术和数字化手术技术的应用。