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经常性的发生扭伤的情况主要是由于以下几个方面导致:
1、可能是关节存在扭伤史也就是之前扭伤过,患者并没有得到充分的休息使关节没有及时的修复导致关节不稳,关节周围肌肉、肌腱力量不对称,患者在运动的时候或者负重的时候就特别容易出现扭伤;
2、由于不良的姿势,比如在剧烈运动前没有进行充分的热身运动以及运动过程中姿势不正确,都会特别容易出现扭伤;
3、由于肌肉神经系统的疾病导致肌肉力量不佳,或者是下肢肌肉不协调时出现扭伤。
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