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抑郁症认知治疗的方法是在治疗师的帮助下，让患者去了解和分析自己存在的负性的思维方式以及假设，并且用更积极和更现实的想法和假设去取代。比如抑郁症的患者往往对自己的评价很低，并且认为自己某一方面的不足，可能就会导致周围的人嘲笑他、看不起他，认为自己低人一等往往自尊心会非常的低。
针对这种情况治疗师就需要帮助患者去了解和认识，以及帮助患者去分析和改正想法的不合理性，因为人本来就是一个矛盾体和复杂体，也就是人既有缺点也会有优点，不能以偏概全。即使是非常有成就的、很伟大的人也会犯错误也会有缺点，而且失败往往是成功之母。等到患者能够明确的认识和了解自己的思维方式之后，就可以慢慢的引导患者去修正，并且用更积极更合理的方式取代它们。
这是一个比较长期的过程，因为人都是逐渐的养成一些习惯的，去改变这些习惯也是需要一个过程的。
精神分裂症、抑郁症、躁狂症、广泛性焦虑症、惊恐发作、社交焦虑、恐惧症、强迫症，适应障碍、进食障碍、人格障碍及儿童心理障碍的诊治。
儿童青少年心理咨询与治疗，失眠症、抑郁症、心身疾病及神经症（强迫症、焦虑症）等的诊治。
儿童青少年心理咨询与治疗，失眠症、抑郁症、心身疾病及神经症（强迫症、焦虑症）等的诊治。
精神分裂症、双相障碍、抑郁症、焦虑症、躯体形式障碍、睡眠障碍、神经衰弱、恐惧症、物质与行为成瘾等精神心理疾病的诊治和咨询。
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