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    出诊医院： 中南大学湘雅医院 心理卫生中心
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惊恐发作的治疗方法有哪些？

    发布时间：2023-06-23    编辑：杨放如
        浏览量：3565

惊恐发作治疗方法有三大类。

第一、药物治疗，抗焦虑、抗抑郁的药可以用。

第二、心理调适，自己心里发生正确的对待，认知惊恐发作的症状原因，控制的方法。

第三、行为治疗，让自己放松心态，因为惊恐发作常有兼症，有一个副作用，由于惊恐发作了以后，担心惊恐再次发作，而产生的一些退缩。比如不敢到人多的地方去，不敢到空旷的地方，或者不敢进行过去经常能干的事情，害怕在那个地方突然发作，使自己的活动范围和社会适应的范围变小。这个时候需要进行行为治疗，要到那些地方去，有人陪着去，单独去时间短一点，从30分钟开始到一个小时，赶到哪里去，最后就能够战胜由惊恐发作带来的兼症和不敢去的地方，不敢干的事情。

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      擅长：

      精神分裂症、抑郁症、躁狂症、广泛性焦虑症、惊恐发作、社交焦虑、恐惧症、强迫症，适应障碍、进食障碍、人格障碍及儿童心理障碍的诊治。
      擅长：

      儿童青少年心理咨询与治疗，失眠症、抑郁症、心身疾病及神经症（强迫症、焦虑症）等的诊治。
      擅长：重性精神病，如器质性精神病、精神分裂症和情感性精神病，以及儿童期精神病、神经症和常见的心理问题。
      擅长：

      儿童青少年心理咨询与治疗，失眠症、抑郁症、心身疾病及神经症（强迫症、焦虑症）等的诊治。
      擅长：

      精神分裂症、双相障碍、抑郁症、焦虑症、躯体形式障碍、睡眠障碍、神经衰弱、恐惧症、物质与行为成瘾等精神心理疾病的诊治和咨询。