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月经周期21天是正常的,正常的月经周期为21-35天,月经提前或者延迟一周都是正常的。
月经是在性激素的作用下,子宫内膜有规律的周期性剥落引起出血,正常的月经受下丘脑-垂体-性腺轴调控,所以发生中枢性疾病或者全身内分泌性疾病都会影响月经,比如中枢系统的肿瘤或者占位性病变、甲状腺功能低下等,卵巢功能异常也会影响正常的月经。
另外精神、环境及药物因素也会影响正常的月经。建议月经期要注意休息,避免过度劳累,注意保暖,不要吃辛辣、生冷、刺激性食物。

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