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断奶时不排空乳房,束紧双乳,少食汤汁,避免吃炖鸡、炖肉或者营养型的药膳,有利于回奶,但多数产妇会感觉到乳房胀痛。可以采取以下的回奶方法:
1、生麦芽60-90g,煎剂,每日一剂,连用3-5日。
2、将芒硝装于纱布袋中,敷于两乳房,露出乳头,湿硬的时候更换,使用3-5天。3、维生素B6,1次200mg,每日3次,口服,连服3-5天。
通过以上的方法,一般3-5天可以回奶成功。回奶时乳房出现胀痛,不要挤奶也不要吸奶,以免出现回奶无法成功。
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