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引起头重、头疼的原因比较多,常见的有如下:
1、睡眠不足,睡觉是为保证大脑更好的休息,休息不足就会导致头重、头疼、乏力、犯困、情绪低落等。
2、脑供血不足或者颈椎病,多见于中老年人,主要与动脉粥样硬化或者颈椎病压迫椎动脉有关,主要表现为头沉、头痛、行走不稳、多睡等。
3、焦虑、抑郁,思想负担较重多伴有恐惧、烦躁不安、失眠、多梦,导致头重、头疼、头昏不适。
4、高血压病,血压控制不理想,忽高忽低导致血压刺激血管内皮引起头重、头疼。
5、发热,发热会引起脑血管扩张引起头重、头疼,需要监测体温,必要时到医院就诊,平时注意养成良好的作息习惯,注意低盐、低脂饮食,注意保暖,避免受凉。









