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吃鸡蛋白的好处是什么

发布时间：2023-04-18 编辑：刘敏

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吃鸡蛋白的好处：

1、能够提高肌肉的含量和力量，因为肌肉构成的重要原料就是蛋白质，通过吃鸡蛋白为机体补充优质的蛋白质，在预防肌肉衰减征、提高肌肉的含量和力量方面的好处非常明显。

2、能够提高机体的抵抗力，因为人体内众多免疫物质的原料就是由蛋白质构成，吃鸡蛋白为机体提供优质的蛋白质，能够很好的促进免疫物质的生成，进而能够提高机体的免疫力。

吃鸡蛋白的坏处就是如果吃的过多会加重肾脏代谢的负担，可能会引起肾功能的障碍。

主治医师

擅长：从事营养事业近20年，擅长糖尿病、钙磷代谢等膳食配餐及饮食指导。目前专门从事人体成分测定及回顾性膳食调查、糖尿病、妊娠糖尿病膳食分析及宣教，孕期及产后营养指导。

主治医师

擅长：从事肥胖、脂代谢基础研究以及非药物减重、肌少症、妊娠糖尿病、炎症性肠病、肿瘤、肾病、围术期等疾病的肠内外营养治疗，擅长徒手及磁导航下鼻空肠管置入术。

主治医师

主治医师

擅长：主要从事造血干细胞移植、重症、肿瘤、慢性肾脏病等患者，肠内、肠外营养方案制定、饮食指导，擅长造血干细胞移植患者全程营养管理及造血干细胞移植肠道移植物抗宿主病个体化营养治疗。还对肠内营养通路开放，如鼻胃管、鼻空肠管等，存在丰富临床经验。