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感冒发烧喝温开水即可,因为在感冒发烧期间会因大量的出汗和过量的排尿,有出现液体量不足的倾向,所以需要大量的饮水。而且患者因为大量的出汗和过量的排尿,有诱发低钾血症的风险,临床上建议使用些含钾丰富的食物或者水果,例如香蕉、橙子、桔子等。
临床上同样建议多食一些新鲜的蔬菜和水果,因为上述食物中还有大量的矿物质以及维生素,可以提高患者的机体免疫力,促进疾病的恢复。在感冒期间不建议食用高蛋白、高糖、高盐、高油腻的食物。高蛋白的食物可能会导致胃肠症状,胃肠负担加重,可能出现恶心、呕吐等症状,而食用高糖、高盐、高油腻的食物,可出现呼吸道症状加重。









