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三踝骨折锻炼的方法

发布时间：2023-03-22 编辑：肖进

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三踝骨折的锻炼是早期行关节的被动练习，在术后两天左右就开始被动的行踝关节的功能练习，在被动练习的过程中需要患者主动配合，主动行腿部肌肉力量的练习以及适当的主动回弯等，促进踝关节的功能康复。

另外，也可以适当的踩踏圆柱形的物体，并且用圆柱形的物体在床下或者地板上进行活动，增加踝关节的活动度，对于三踝骨折患者有一定帮助，练习也是比较顺利和理想的。

住院医师

擅长：
脊柱外科疾病的诊治，如脊柱侧凸、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄、腰椎滑脱。

主治医师

擅长：膝关节病、股骨头缺血坏死、先天性髋关节脱位、髋关节发育不良，肩周炎，类风湿关节炎、创伤骨折，骨折畸形愈合、创伤后关节炎和关节置换术后假体周围骨折的治疗，尤其在股骨头坏死保髋治疗、骨折畸形愈合重建及足踝矫形等方面有丰富的经验。

住院医师

擅长：脊柱疾病的治疗，如颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎骨折、脊柱侧弯。

住院医师

擅长：膝骨性关节炎、髋关节相关疾病、富血小板血浆输注术治疗。