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胳膊挫伤后怎么快速恢复

发布时间：2023-10-10 编辑：肖进

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胳膊挫伤以后，可以通过以下措施实现快速恢复。

首先，局部的肢体要进行制动、固定、休息，不要继续活动和工作，过多的活动会导致局部损伤加重，产生血肿、炎症，慢性迁延不愈，导致恢复比较缓慢的情况发生。

其次在挫伤的急性期，一般是指48小时以内，可以采取间断性的冷敷，可以有效减少局部的出血、血肿以及炎症反应，起到很好的消炎镇痛作用，有利于要局部组织的恢复。在急性期以后可以采取局部的热敷，有利于促进局部肿胀、炎症的消散，也能够促进组织的快速修复。

如果症状比较明显，可以采取口服药物、外用药物治疗。口服药物常用的有双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊，选择一种口服即可。外用药物常用的有双氯芬酸二乙胺乳胶剂、洛索洛芬钠凝胶贴膏，中药的云南白药气雾剂等等，都可以促进局部的血液循环、消炎镇痛，利于组织的快速修复。

住院医师

擅长：
脊柱外科疾病的诊治，如脊柱侧凸、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄、腰椎滑脱。

主治医师

擅长：膝关节病、股骨头缺血坏死、先天性髋关节脱位、髋关节发育不良，肩周炎，类风湿关节炎、创伤骨折，骨折畸形愈合、创伤后关节炎和关节置换术后假体周围骨折的治疗，尤其在股骨头坏死保髋治疗、骨折畸形愈合重建及足踝矫形等方面有丰富的经验。

住院医师

擅长：脊柱疾病的治疗，如颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎骨折、脊柱侧弯。

住院医师

擅长：膝骨性关节炎、髋关节相关疾病、富血小板血浆输注术治疗。