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便秘可以喝蜂蜜水吗

发布时间：2023-10-06 编辑：周中银

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便秘是可以喝蜂蜜水的。由于蜂蜜中含有很多的粗纤维，蜂蜜冲水，尤其在早上空腹口服蜂蜜水后，能够有效刺激肠道收缩。

另外，过多的粗纤维食物，也会改善大便的性状，润肠通便，起到缓解便秘的作用。所以，如果本身没有对果糖不耐受，没有对蜂蜜过敏的便秘人群，可以选择早上起床冲一杯蜂蜜水空腹喝下，及时排便，养成良好的排便习惯，配合蜂蜜水的润肠通便作用，积极改善便秘。

同时在平时的饮食中注意，多吃点粗纤维的食物，避免过多辛辣刺激食物的食物摄入，以免加重便秘。

主任医师

擅长：胃肠动力学研究、消化道肿瘤的早期诊断与治疗、消化系内镜临床应用及消化系疑难杂症的诊断与治疗。

主任医师

擅长：消化系统疑难杂症及危重病人诊治，如消化性溃疡、幽门螺杆菌引起的胃炎、功能性胃肠病、难治性食管炎、慢性胃炎、炎症性肠病、不明原因消化道出血、脂肪肝、肝硬化等，以及消化道早癌内镜诊疗。

主任医师

擅长：消化系统乃至大内科疑难、危重、杂症的诊断和治疗，在胃肠内镜诊疗操作方面具有十分精湛的技术，尤其精于消化道疾病的内镜治疗。

主任医师

擅长：
消化道疾病诊断与治疗、消化道肿瘤的内镜治疗、胆胰疾病的内镜治疗，以及胃镜、结肠镜和双气囊小肠镜的诊疗操作。

主任医师

擅长：胃炎、消化性溃疡、肠易激综合征和各种消化道出血的诊断及治疗，对胃肠动力性疾病及内镜下诊断治疗有较深研究。

主任医师

擅长：营养与消化系统疾病关系的治疗和研究、炎症性肠病（如肠炎）的诊治，擅长应用胶囊内镜技术对相关消化系统疾病作出诊治。

主任医师

擅长：胃食管反流病、便秘、肠易激综合症等消化动力障碍性疾病和功能性胃肠疾病、消化性溃疡的基础与临床研究和相关内镜治疗。

主任医师

擅长：消化道出血、消化性溃疡、胃炎的诊治、腹水的诊断与鉴别、消化道运动功能障碍与溃疡性结肠炎等多种疾病治疗。

主任医师

擅长：消化内镜的诊断与治疗，特别是消化道早癌（胃癌、肠癌）及炎症性肠病（肠炎）的诊断和治疗。

主任医师

擅长：消化道早癌（胃癌、肠癌）与胃肠动力性疾病的诊治，特别是超声内镜的诊断与治疗技术（包括细针穿刺活检、腹腔神经节阻滞、胰腺假性囊肿/胰周积液引流、胆道穿刺引流等技术），经皮内镜下胃造瘘技术。