手脚心热是怎么回事

手心脚心热是中医常见的病症之一，通常是由阴虚火旺、气郁不畅、气虚过劳、脾虚食积等因素引起，建议此类人群到中医科进行检查、治疗。

1、阴虚火旺：人体阴液亏虚时会导致体内火气较重，手心脚心就会有发热的感觉，午后、夜间这种较为明显。可适当吃些滋阴降火的食物，如雪梨、桑葚等，或在医生指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗；

2、气郁不畅：心情郁闷、烦躁，会导致情志不调、气郁化火，进而导致这种情况。日常要保持心情舒畅，避免紧张、恐惧等不良情绪刺激，适当到户外运动，积极参加集体活动，可缓解此症状；

3、气虚过劳：如果存在过度劳累、睡眠不佳的情况，可能会导致患者出现气虚、中气不足，从而造成手心脚心热。要保证充足的睡眠，劳逸结合，可遵医嘱使用山药、党参等中药，调理气虚症状；

4、脾虚食积：经常吃生冷寒凉的食物，或者暴饮暴食，可能会出现手心和脚心发热的情况。要注意适量饮食，且需要清淡易消化，可遵医嘱使用人参健脾丸、补中益气丸等药物，能改善脾胃的功能，可缓解不适症状。

此外，从西医的角度来讲，甲状腺功能亢进、风湿性关节炎、结缔组织病等疾病也可能导致此症状，如果长期出现这种情况，建议到医院检查，明确病因，在医生的指导下用药治疗。