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餐后血糖是指在早、中、晚三餐进食后的血糖值,通常测量餐后1小时血糖、餐后2小时血糖、餐后3小时血糖,具体情况建议询问专业医生。
1、餐后1小时血糖:正常范围为6.7-9.4mmol/L,对于老年人可适当放宽,最多不超过11.1mmol/L。
2、餐后2小时血糖:此时的正常值为3.9-7.8mmol/L。
3、餐后3小时血糖:饭后3小时小时左右,血糖会恢复正常水平,通常为3.9-6.1mmol/L。
部分患者较为特殊,例如孕妇,血糖范围不用控制过于严苛,孕妇餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L,餐后2小时血糖不超过8.5mmol/L,均属于正常情况。
如果餐后血糖超过正常范围,需及时就医,完善口服葡萄糖耐量试验(OGTT),如果葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L,即可诊断为糖尿病,可遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物治疗。日常要合理膳食,不要进食过多含糖量高的食物,控制每餐的热量,定时定量进餐,适当进行体育锻炼。









