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饮食治疗有利于高脂血症患者控制血脂,血脂高的患者在饮食中需要注意以下几点:
一、少吃动物脂肪类食物,比如肥肉等,动物脂肪中含有较多的胆固醇,应当减少动物性脂肪摄入。
二、少吃甜食、烘培食品等。
三、各种动物内脏,比如肝脏等,应当尽量减少摄入。
四、控制各种含糖饮料。
五、减少碳水化合物摄入,过多的碳水化合物在体内可以转化为脂肪,导致肥胖,也会升高血脂。
六、减少油脂摄入。
七、调整饮食结构,多吃些鱼类、牛奶、瘦肉以及豆制品,含钙、含钾的食物等。
同科室医生