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提肛运动的好处

发布时间：2023-01-25 编辑：张震

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在某瓣群组，有这样一个奇怪的神秘组织，里头汇聚了两万余名成员，他们每天报到、打卡、交流心得，充满秩序与凝聚力...这个组织就是“每日提肛打卡”。

他们的口号千奇百怪：“提一个虎虎生威，再提一个一日千里！”“坚持提肛百天，甩走疾病万千！”......

话说这个“菊花一紧”的提肛动作，究竟有啥魔力？你或许还不知道，“菊花一紧”可不仅是一句调侃，它还是肛肠科、男科、妇产科医生都推荐你做的养生运动，下面让我们一起来一睹其尊容。

主任医师

擅长：普外科常见病、多发病和疑难杂症诊疗，如甲状腺疾病，胆囊炎、胆囊结石、肝外胆管系统结石等胆道疾病，胃癌、胃恶性淋巴瘤、胃肉瘤、结肠癌、直肠癌等胃肠肿瘤。

主任医师

擅长：
胃癌、胃恶性淋巴瘤、胃肉瘤、结肠癌、直肠癌等胃肠肿瘤，胆囊炎、胆囊结石、肝外胆管系统结石等胆道疾病，甲状腺及乳腺和老年外科疾病的诊治。

副主任医师

擅长：胃肠道肿瘤、肛周疾病、肠瘘、腹膜后肿瘤、甲状腺、乳腺等疾病的治疗。

副主任医师

擅长：
腹腔感染、消化道瘘、炎性肠病、克罗恩病、溃疡性结肠炎、放射性肠损伤及术后炎性肠梗阻、肠粘连的诊治。

主任医师

擅长：
胃炎、胃癌、恶性淋巴瘤、胃肉瘤、结肠癌、直肠癌等胃肠、肛肠外科疾病，胆囊炎、胆囊结石、肝外胆管结石等胆道疾病的诊治，各种成人疝病开放与微创手术、疝手术后并发症处理。

主任医师

擅长：
胃癌、胃恶性淋巴瘤、胃肉瘤、结肠癌、直肠癌等胃肠肿瘤，胆囊炎、胆囊结石、肝外胆管系统结石等胆道疾病的诊治。

主任医师

擅长：胆囊炎、胆囊结石、肝外胆管系统结石等胆道疾病，胃癌、胃恶性淋巴瘤、胃肉瘤、结肠癌、直肠癌等胃肠肿瘤，甲状腺外科及门脉高压症的诊断和治疗。

主任医师

擅长：肝胆胰疾病的外科手术治疗、肝脏移植，临床擅长肝胆外科（肝细胞癌、肝内胆管癌、肝肉瘤、胆囊炎、胆囊结石、胆囊肿、胆囊息肉、胆囊癌、胰腺癌、胰腺炎）及小儿外科疾病的诊治，对肝胆胰疑难杂症有丰富的临床经验。

主任医师

擅长：各类胃肠道肿瘤及非肿瘤疾病的手术治疗，对各类疝及脾脏疾病及肝胆胰疾病的外科治疗也颇为擅长，熟练掌握各类普外科手术技术，能够熟练进行胃肠道肿瘤根治、半肝切除、胰头十二指肠切除、联合脏器切除、乳腺及甲状腺癌根治等普外科复杂及常规手术。

主任医师

擅长：
普外科各类疑难疾病的诊治有较丰富的临床经验，擅长胃肠肿瘤、胃肠疾病的手术及普外科各类常见疾病的手术治疗。