女生第一次有多痛

“第一次”是美妙的，是难忘的，可能也是会伴随些疼痛的。对，会疼痛，那女生第一次性生活到底有多痛？其实并没有大家想象中的那么痛，约75％的女生在初次性生活时，只感到轻微的疼痛，部分女生可能不会感到疼痛，这主要是因为每个人的疼痛阈值都不一样，所以很难描述到底疼不疼，有多疼。但唯一可以肯定的是，在做好润滑、前戏等准备工作时，疼痛程度可以大幅度减轻！

世界卫生组织(WHO)将疼痛等级分为0度-Ⅳ度：

• 0度表示无疼痛。
  

• Ⅰ度表示轻度痛，属于间歇痛，不会影响睡眠、休息。
  

• Ⅱ度表示中度痛，可能会影响休息，必要时需要使用止疼药。
  

• Ⅳ度表示为严重痛，有持续剧痛并伴随有血压、脉搏等变化。

而大部分女生第一次性生活的疼痛多为Ⅰ度的轻度痛，基本不会对身体造成伤害；只有少部分女生可能会感觉到Ⅱ度的疼痛。

为什么“第一次”会痛？

许多人认为女生第一次之所以会痛，是因为第一次性生活会造成处女膜“破裂”、“被撕裂”，甚至出现流血，也就是所谓的“见红”。其实，疼痛的产生与处女膜的关系并不大。处女膜是阴道外口周围的皱襞薄膜，膜的中央有孔，称处女膜孔，孔的形状多呈圆形。因为处女膜本身就是孔状组织，所以，并不会因为性生活而产生上述的改变，更不会因此而产生剧烈的疼痛。

而所谓的“见红”，主要是因为过于紧张、不够润滑等对阴道黏膜造成了损伤而产生的出血，并不是什么“破处”的见证，也不是所有人的“第一次”都会出血。正确对待“第一次”，需要走出误区！直面造成疼痛的真正原因，才能更好地避免疼痛！

如果性伴侣动作过于粗暴、润滑不足或者女生对疼痛不耐受等，都有可能会导致女生产生剧烈疼痛。此时，建议前戏的时间可以适当久一点，亲吻、拥抱和抚摸都可以使女生性兴奋，产生快感，待阴道充分湿润后再缓慢进入，动作温柔一点，再多一点体贴，疼痛就会大大降低。如果女生感到过于疼痛，应立即停止性生活，可以休息一段时间后再继续，或者待下次准备充足后再进行。

女生对于“性”的初体验存有恐惧心理，从而导致阴道局部肌肉痉挛，甚至会导致第一次性生活出现比较严重的疼痛。所以建议在进行初次性生活之前，伴侣之间有一个比较好的沟通，不要因为一时的冲动导致双方“第一次”体验不佳，甚至失败。在性生活期间，要多给女生一些抚慰，从心理上缓解女生的紧张情绪。

如果发生疼痛难忍，也可能是女生的身体出现不适。此时，建议积极就医，及时找出并对造成身体不适的原因进行治疗，以免造成更严重的后果。

温馨提示：“第一次”体验很美妙，但千万别忘了做好安全措施，避免给女生的身体造成不必要的伤害。