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    出诊医院： 上海市第六人民医院 儿科
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宝宝吃山药会便秘吗

    发布时间：2023-01-08    编辑：茅松
        浏览量：4866

山药是一种富含淀粉的食物，受很多家庭的喜爱，有些家庭甚至会将山药做成辅食给宝宝食用。宝宝吃山药时：

1、正常宝宝食用山药不会导致便秘的出现；

2、山药富含水分和淀粉物质，不属于难消化的食物，适合给宝宝做辅食食用，因此宝宝正常的吃山药不会出现便秘的情况，如果宝宝食用方式不当和自身情况不对，还是有可能出现便秘的，如食用过多，蒸山药淀粉成分比较高，宝宝的消化能力又比较弱，食用过多会出现消化不良的情况，可能出现便秘，脾胃不好的孩子，正常食用山药也有可能出现病变的情况，因为脾胃不好导致的消化能力弱，食用山药也要注意，如果本身便秘的宝宝过多食用山药，会加重便秘的情况，因此本身有便秘情况的宝宝食用山药要注意；

3、要控制合适的食用量，不要单独食用山药，而是将山药添加到其它辅食中搭配食用，既营养丰富，又不容易出现便秘，一旦出现便秘的迹象，应该立即停止食用山药，改成食物，食用不容易出现便秘的食物，也能防止便秘情况的出现。

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