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肢体康复训练方法如下：
1、良肢位摆放，包括健侧卧位、患侧卧位、平卧位，首选患侧卧位，有助于患者康复。患侧卧位或健侧卧位要求上肢是伸直，下肢微屈，呈走路步态。仰卧位要求膝关节、髋关节垫一个薄薄的枕头或薄薄的垫子，肩关节也可垫一个薄薄的垫子，健侧卧位、患侧卧位、仰卧位要求踝关节呈90度；
2、被动活动，由康复医师或康复治疗师完成，从近端到远端来做；
3、患者自己床上运动，包括双手交叉上举试验、桥式运动，对于患者恢复有帮助；
4、物理因子治疗，包括电子生物反馈、中频、MOTOmed等；
5、针灸治疗，要求双侧进行针灸治疗，有助于患者康复；
6、按摩患者关节附近的肌肉，其它部位可以暂不活动。
患者肢体的康复治疗，建议健侧和患侧同时做治疗，有助于患者恢复。因为出问题病灶在左侧影响的是右侧肢体，但同时同侧有15%的支配，所以健侧、患侧同时治疗，有助于患者康复。
理疗、康复治疗，包括残疾人或治疗后的康复训练，其治疗疾病种类繁多，如骨折、脊髓损伤、脊柱侧凸、颈椎病、软组织损伤、腰椎间盘突出症等。
神经系统疾病康复、骨骼肌肉疾病康复、脑卒中后恢复、颅脑损伤后恢复、疼痛处理。
儿童康复、神经系统疾病康复、骨骼肌肉疾病康复、脑卒中后恢复、颅脑损伤后恢复、脊髓损伤的康复，主攻儿童康复，包括脑瘫儿童康复、肉毒毒素注射、发育迟缓等。
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