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血瘀体质的女性可从以下方面调理身体:
1、多食用山楂、醋、红酒等进行饮食调养,少吃肥肉及寒凉之物;
2、服用当归、川芎、鸡血藤、丹参等行气活血养血的中药及中成药等;
3、常做通心脉的运动,如跳舞、瑜伽、健身操等,进行运动调养;
4、每日用少量藏红花沐足或代茶饮;
5、保证足够的睡眠。
具体用药请结合临床,由医生面诊指导为准。
同科室医生
诊治睡眠呼吸暂停综合征、急性上呼吸道感染、呼吸衰竭、功能性消化不良、功能性胃肠病、急性呼吸窘迫综合征、热感冒、喘息性支气管炎等疾病。