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喝茶对心脏有好处吗

发布时间：2023-05-23 编辑：吴继全

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喝茶对心脏有好处，但应从多个角度进行分析。心脏病人饮茶时一定要喝淡茶，不要喝浓茶，并且睡前尽量不要喝茶。因为浓茶含有过多咖啡因，可以使人兴奋、失眠、不安，这样容易诱发心脏病，尤其容易诱发心绞痛的出现。但是茶叶中也含有茶碱、咖啡因、叶绿素和多种维生素，咖啡因和茶碱都有强心利尿的作用，用在冠心病、心衰的病人身上反而有好处，比如窦性心动过缓的病人，长期心率慢，甚至伴有房室传导阻滞，每分钟的心率在60次/分以下，茶里的茶碱、咖啡因能够使心率增快。

所以喝茶对这一类病人有好处，具有利尿的作用。对心脏病、心功能不好的病人也有好处，能够增加利尿药的效果，还能够排出水分、盐，可以减轻心脏负担。另外，茶叶还能降低血中胆固醇浓度，因此有高血脂症的病人喝茶有益，茶叶里的某些物质能够保护毛细血管弹性，有助于防止血管的硬化。喝茶对心脏病人的作用，总体是利大于弊。

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