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月经量来的越来越少,只有2-3天,考虑跟体内的雌激素水平下降有很大的关系。女性的月经经期正常是3-7天,平均5天,一次的月经总量是20ml-60ml之间,低于20ml说明月经量过少。
如果月经量过少、时间太短,考虑跟体内的激素水平失调有关系,需要去医院做激素六项指标的检查,如果雌激素水平偏低,需要采取雌激素的药物进行对症治疗。
平时的饮食也要全面、多样化,避免偏食和挑食,多补充优质蛋白质之类的食物,鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类制品等,可以补充阿胶、鹿胎膏等,也有助于改善月经量稀少的情况。
同科室医生