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坐骨神经痛不建议吃过于刺激性的食物,包括辣椒、可乐等,也不能吃含有很多酸性物质,或者在食物制作中产生酸性物质的,比如芦笋、菠菜等。同时要注意避免烟酒、避免过于高脂、高油的食物。
避免的原因是含酸性的物质可以和食物中的钙结合,从而影响钙的吸收,产生骨质疏松,从而增加骨质增生、椎管狭窄和腰椎间盘病变的情况,影响坐骨神经疼痛。不吃过于刺激性食物是为了不影响血液循环,从而避免血运不好刺激坐骨神经,产生疼痛。
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