自己用洗眼液洗出眼睛里的“脏东西”，这种做法科学吗

自己用洗眼液洗出眼睛里的“脏东西”，这种做法通常不科学，不建议采用。“脏东西”一般是指眼睛表面、睫毛附着的细小灰尘、杂质以及分泌物等，正常情况下，泪水可起到自行清洁眼睛的作用，无需借助洗眼液清洗；如果是石灰、盐酸等物质溅入眼部，因为有较强的腐蚀性，建议立即用大量清水清洗，然后尽快就医，由专业医师进一步处理。

市面上的大多洗眼液是人工泪液加纤维素、维生素制成，此外还会添加具有营养成分、杀菌消炎成分和防腐成分的东西，对于长时间用眼造成的疲劳、干涩能起到很好的缓解作用，对于轻微的眼部炎症也有一定的辅助治疗作用。但这并不是说明洗眼液就可以随便使用，尤其不能长期使用。

而洗眼液的成分主要是人工泪液，经常使用会使眼睛过于依赖这类产品，本身正常的泪液分泌功能将会退化。如果眼睛本身就有炎症，过度洗眼还可能会使原本轻微的角膜炎变成角膜溃疡，加重病情。

此外，洗眼液中不同种类的防腐成分对眼睛表层的细胞都有不同程度的毒副作用，长期使用可能会导致眼部菌群失调、破坏眼球表面结构等，严重者可出现角膜溃疡、穿孔甚至失明。

需要注意的是，眼部患有感染性疾病者，眼部分泌物较多或受到物理、化学损伤等情况下，可在医生指导下正确使用洗眼液，以缓解眼部不适症状。