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运动时可以选择喝温开水、淡盐水、运动饮料、蔬菜汁、绿茶等比较好，可以根据自身情况进行选择，同时注意日常护理。
1、温开水：在运动过程中机体的血液循环、新陈代谢会增加，身体会大量出汗，使体内的水分大量流失，喝温开水能够为身体补充水分，防止脱水。
2、淡盐水：运动时大量出汗，导致体内盐分随着汗液流走，可以适当喝淡盐水，可以补充盐分，满足身体对钠盐的需要。
3、运动饮料：喝运动饮料主要目的是补水，还可以补充适当的糖和电解质，促进水分快速被人体吸收和转入血液循环，以防止出现电解质紊乱的情况。
4、蔬菜汁：也可以喝蔬菜汁，蔬菜汁的热量低，而且营养和水分都比较丰富，运动后喝蔬菜汁有助于排毒、消化，也有利于减肥。
5、绿茶：绿茶含有丰富的钾，喝绿茶能快速补充运动时丢失的钾盐，让体内钾离子达到平衡。
此外，还可以选择喝椰子水、蜂蜜水、柠檬水、肉汤等，需要注意的是，不建议在剧烈运动后大量饮水，以防增加胃肠道消化负担，出现恶心呕吐等不适症状。
理疗、康复治疗，包括残疾人或治疗后的康复训练，其治疗疾病种类繁多，如骨折、脊髓损伤、脊柱侧凸、颈椎病、软组织损伤、腰椎间盘突出症等。
神经系统疾病康复、骨骼肌肉疾病康复、脑卒中后恢复、颅脑损伤后恢复、疼痛处理。
儿童康复、神经系统疾病康复、骨骼肌肉疾病康复、脑卒中后恢复、颅脑损伤后恢复、脊髓损伤的康复，主攻儿童康复，包括脑瘫儿童康复、肉毒毒素注射、发育迟缓等。
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