按医院找
按疾病找
按专科找
按症状找

    导航

    出诊医院： 河南省人民医院 全科医学科
加入收藏
首页 > 个人主页 > 医生文章 >详情

一天只睡2小时能撑几日

    发布时间：2023-02-01    编辑：李兵
        浏览量：3699

一天仅有2个小时的休息时间能撑几天取决于患者的体质，体质好者可撑二十多天，体质弱者仅能撑2-3天。

睡眠对机体具有至关重要的作用，可以让机体各系统得到充足的休息，正常成年人每天需要7-8小时的睡眠时间才能保证正常的工作和学习状态。如果患者长期处于睡眠时间较少的状态，机体各系统过度负荷，就会导致各项机能失调，患者处于长期亚健康状态。体质情况好的患者，一天睡2小时可以坚持二十多天，但也会导致机体受损，部分患者只能坚持2-3天。

总之，长期睡眠不足是各种慢性疾病的影响因素之一，如心血管疾病、糖尿病等，严重者还可能导致病毒性心肌炎、猝死。

    同科室医生

      擅长：

      对高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病和瓣膜病等的诊治有着精心研究和独到经验
      擅长：慢性病患者的综合管理、多病共存及疑难复杂病例的诊治，对冠心病、心力衰竭、心律失常、高脂血症、心肌炎、心绞痛、心肌梗死等心血管疾患有较深的研究。
      擅长：慢性病、老年病及危重症的临床和研究工作，尤其擅长动脉粥样硬化性心血管疾病的诊治与管理，临床治疗经验丰富。
      擅长：胃肠、肝胆、腹股沟疝、内痔、混合痔、肛周脓肿、体表肿物等常见病及多发病的诊断及治疗。
      擅长：高血压、高脂血症、高尿酸血症、冠心病、心律失常、心力衰竭、胸痛、糖尿病、急慢性胃肠炎、胃溃疡、胃食管反流等疾病的诊治。
      擅长：常见病多发病、疑难病、多器官多系统疾病，尤其擅长甲状腺及糖尿病慢性并发症的诊治。
      擅长：神经系统疾病的诊断和治疗，以及对老年病及慢性病的诊断治疗和管理有丰富的临床经验，如脑血管病、癫痫、脑出血、颅脑外伤等。
      擅长：内科常见病多发病、疑难病、多器官多系统疾病的诊疗，尤其擅长肿瘤相关疾病的诊治，如乳腺肿瘤、卵巢肿瘤、咽喉恶性肿瘤、咽部肿瘤、妇科肿瘤、卵巢良性肿瘤、前列腺肿瘤、子宫肿瘤等。
      擅长：内科常见病多发病、疑难病，如咳嗽、感冒、便秘、腹痛等。
      擅长：咳嗽、腹痛、腹泻等内科常见病多发病。