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跑步后手肿常出现在长距离的跑步上,因为跑步过程中腿部的肌肉收缩,但手部的肌肉收缩很少,且长时间处于甩动状态,离心力导致液体积聚在手掌处,引起手掌的肿胀。这种情况绝大多数为生理性改变,随着患肢抬高或平卧休息后水肿都会消失,不需特殊的治疗和在意。
但如果水肿常常发生可以使用弹力袖,并配合药物如柑橘黄酮片或迈之灵片来促进静脉的回流,不至于使手肿的现象反复发生。
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