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孕妇中期贫血吃什么好

发布时间：2023-11-18 编辑：屠京慧

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孕中期贫血，大多是由于怀孕这个特殊的生理过程导致造血原料不足，可以通过补充叶酸和铁剂来纠正。

这里推荐一些含铁量比较高的食物，孕妇可以根据自己的口味选择，例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝，还可以吃一些补脾肾、益气补血的中药，比如山药、白术、杜仲、寄生、黄芪、肉桂、阿胶、大枣等。

要注意少吃抑制铁元素吸收的食物，例如高脂肪食物、碱性食物、茶和咖啡等。

同科室医生

于莎莎

主任医师

擅长：产科领域的妊娠保健、高危妊娠、妊娠合并症包括妊娠高血压综合征、糖尿病、母儿血型不和、性传播疾病合并妊娠，头位难产、产后出血、失血性休克等产科重症的诊断和处理，有成功的治疗经验，对美容剖宫产、腹膜外剖宫产、复杂剖宫产手术、困难的阴道助产手术，解剖清楚，技术娴熟。经过妇科肿瘤专业系统培训，对妇科炎症、常见妇科肿瘤、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫畸形、生殖道损伤等危害妇女健康的疾病，从发病机理到诊断、治疗具备完善的治疗经验，对腹式及阴式子宫全切手术及广泛性子宫切除手术有娴熟的手术技巧。近年来，对产科无痛技术包括分娩镇痛，无痛人流，紧急避孕有深入研究，并积累了成熟的经验。擅长于产科危急重症的抢救，尤其是头位难产产科处理。