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小孩起床气怎么治疗

发布时间：2023-08-17 编辑：徐晔

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小孩子有起床气，也就是在起床的时候脾气不稳定，这个时候应该积极的沟通和交流，也可以考虑心理治疗。

沟通和交流方面主要是让孩子了解到自己起床以后的烦躁、焦虑、心情压抑不对，应该积极克制自己的情绪问题，努力的沟通和交流，学会表达，学会让自己的父母了解自己内心想法。哪怕是有想睡觉或懒惰的念头，也应该积极的沟通、交流，不能够以争吵以及和父母打架作为表达方式。

心理治疗方面，对于严重的起床气的孩子可以考虑认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法等积极的进行治疗，才能够有效的缓解起床气的问题。

主任医师

擅长：精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、神经官能症、睡眠障碍等疾病的诊治。

副主任医师

擅长：治疗情感障碍、失眠、焦虑症、抑郁症、精神分裂症、躁郁症等精神科疾病。

主任医师

擅长：重性精神障碍（精神分裂症和躁狂症）、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、睡眠障碍、厌食、躯体形式障碍等各种精神疾病，以及老年期及儿童、青少年时期的各种精神心理行为疾患的诊断及治疗。

主任医师

擅长：各种心理疾病、神经症（焦虑症、强迫症、恐惧症、惊恐障碍、疑病症、分离性障碍等）、精神分裂症、抑郁症、老年精神疾病、儿童心理问题、产后及更年期疾病、器质性精神病、酒中毒性精神障碍等的诊治。

主治医师

擅长：精神分裂症、抑郁障碍、双相障碍、酒精依赖、焦虑障碍、强迫性障碍等的诊治。

主治医师

擅长：抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神科常见病的诊治。

副主任医师

擅长：精神分裂症、情感障碍、睡眠障碍等精神疾病的诊治。

主任医师

擅长：精神分裂症、抑郁障碍、焦虑障碍、睡眠障碍等精神疾病的诊治。

副主任医师

擅长：情感障碍、精神分裂症、各种神经症、酒精依赖、应激相关障碍、器质性精神障碍、睡眠障碍等精神科常见疾病的诊治。

主治医师

擅长：
抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、强迫症、精神分裂症等精神科疾病诊治。