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    出诊医院： 哈尔滨医科大学附属第一医院 精神科
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经常做春梦是怎么回事

    发布时间：2023-02-04    编辑：徐晔
        浏览量：4689

这种情况是性压抑或性冲动导致的，性冲动通常指青春期小男孩在青春期发育的过程中，由于雄激素分泌水平旺盛，所以性冲动比较频繁，在睡梦中就出现了春梦，正所谓日有所思，夜有所梦。性压抑大多是长时间的单身、禁欲、没有性生活的男性，由于性欲得不到释放，长期累积就导致梦境中出现春梦，这种情况不要过多担心，因为医学统计表示大约80%的男性都有类似经历，春梦不会给身体带来伤害。

一般青春期男性随着性发育的成熟，以及身体神经发育的成熟，自然会消失，性压抑通常得到性欲释放以后，情况会缓解。在日常生活中可以通过其他方式来缓解这种情况，比如通过转移注意力，培养业余兴趣、爱好，或调整正常的作息时间，通过体育运动来消耗过多的精力，这样就可以减少春梦频率。

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      擅长：抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神科常见病的诊治。
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      擅长：情感障碍、精神分裂症、各种神经症、酒精依赖、应激相关障碍、器质性精神障碍、睡眠障碍等精神科常见疾病的诊治。
      擅长：

      抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、强迫症、精神分裂症等精神科疾病诊治。