按医院找
按疾病找
按专科找
按症状找

    导航

    出诊医院： 哈尔滨医科大学附属第一医院 精神科
加入收藏
首页 > 个人主页 > 医生文章 >详情

晚上睡不着白天睡不醒是什么原因

    发布时间：2023-09-05    编辑：徐晔
        浏览量：4975

晚上睡不着白天睡不醒首先是睡眠习惯不良所导致，比如夜间睡眠不足或睡眠时间不规律，睡眠障碍、睡眠呼吸暂停可在睡眠当中出现短时间的呼吸停止。另外可能存在发作性睡病，白天非常困倦有时在正常活动当中突然入睡。甲状腺功能减退无法产生足量的甲状腺激素控制身体对能量的储存和使用，长期的抑郁也可以造成晚上睡不着白天睡不醒，常影响工作和日常事务处理。

睡眠过程当中的各种噪音甚至婴儿的哭闹声或者是某些健康的问题，比如不安腿综合征或者夜间腿抽筋等都可以导致此症状，时间的安排有问题，长期上夜班或更换时区也可导致，有些药物也有可能影响晚上睡眠。要养成良好的健康睡眠方式，合理均衡的营养、科学适度的锻炼、戒烟限酒、规律的作息、充足的睡眠、心理的平衡对改善此症状非常重要。

    同科室医生

      擅长：精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、神经官能症、睡眠障碍等疾病的诊治。
      擅长：治疗情感障碍、失眠、焦虑症、抑郁症、精神分裂症、躁郁症等精神科疾病。
      擅长：重性精神障碍（精神分裂症和躁狂症）、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、睡眠障碍、厌食、躯体形式障碍等各种精神疾病，以及老年期及儿童、青少年时期的各种精神心理行为疾患的诊断及治疗。
      擅长：各种心理疾病、神经症（焦虑症、强迫症、恐惧症、惊恐障碍、疑病症、分离性障碍等）、精神分裂症、抑郁症、老年精神疾病、儿童心理问题、产后及更年期疾病、器质性精神病、酒中毒性精神障碍等的诊治。
      擅长：精神分裂症、抑郁障碍、双相障碍、酒精依赖、焦虑障碍、强迫性障碍等的诊治。
      擅长：抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神科常见病的诊治。
      擅长：精神分裂症、情感障碍、睡眠障碍等精神疾病的诊治。
      擅长：精神分裂症、抑郁障碍、焦虑障碍、睡眠障碍等精神疾病的诊治。
      擅长：情感障碍、精神分裂症、各种神经症、酒精依赖、应激相关障碍、器质性精神障碍、睡眠障碍等精神科常见疾病的诊治。
      擅长：

      抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、强迫症、精神分裂症等精神科疾病诊治。