五岁孩子补钙吃什么钙好

五岁的孩子如果想要通过药物补钙，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片、维D2乳酸钙片、牡蛎碳酸钙片、三合钙咀嚼片等钙剂。但是不要过量给孩子补钙，否则可能会引发高血钙症，影响孩子的身体健康。

1、葡萄糖酸钙口服溶液：属于比较常见的钙剂，可用于预防和治疗低钙血症，并且口感较好，也比较容易让人体吸收，比如容易让孩子接受。如果孩子对于这种治疗的依从性强，则可以获得相对较好的治疗效果。

2、碳酸钙片：这种药物的主要作用就是给人体提供钙离子，并且碳酸钙属于无机钙，消化的难度比较小，对胃肠道的刺激感也比较弱。因此，如果出现这种情况，可以在医生指导下服用碳酸钙片进行补钙。

3、维D2乳酸钙片：此类钙片中含有维生素D2，可以促进人体对钙的吸收，治疗效果也比较理想，可以供此类孩子进行补钙。

4、牡蛎碳酸钙片：主要成分为碳酸钙，对于预防和治疗钙缺乏症有较好的帮助。

5、三合钙咀嚼片：为乳酸钙、葡萄糖酸钙、磷酸氢钙组成，属于比较常见的补钙剂，可以用于孩子钙质的补充。

除上述常见的药物外，还可以遵医嘱选择五维葡钙口服溶液、葡萄糖酸钙片等药物进行补钙。但需注意，如果此类孩子存在缺钙的情况，建议及时到医院的儿科就诊，由医生选择合适的药物，不可自行用药。

治疗过程中，也可以让孩子适当摄入一些含钙元素比较丰富的食物，例如骨头汤、虾等。同时也要让孩子适当进行打球、跑步等体能锻炼，这样能让身体中新陈代谢速度加快，从而加速吸收钙元素。