自慰好吗

随着身体发育的成熟，很多青春期男孩、女孩产生了性的冲动。于是，就会采用自慰的方式发泄。自慰只是一种性行为，无所谓好坏，而且适当的自慰不但不会影响身心健康，反而有益，但要注意频次，防止过度自慰。

首先，正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求，所谓食色性也，而自慰不会传染任何性病，也不会涉及他人，或卷入感情纠葛，更不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，所以它是一种合理的释放性欲的手段。

其次，适当的自慰有助于提升性技巧。比如男性通过自慰，可以把握自己的敏感度，即射精阈值，从而延长性爱时间。女性通过自慰可以找到达到性高潮的最佳途径，发现阴蒂、“G”点等特殊敏感区，对“性福”有很多好处。

自慰既然有这么多益处，是不是就可以肆无忌惮的进行呢？答案显然是否定的。若自慰不当，如自慰过度、自慰前后未注意生殖器卫生等，那危害可不容小觑！

危害一：过度的自慰会导致中枢神经系统症状，如意志消沉、记忆力衰退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头昏和心悸等。

危害二：自慰前后未清洗干净生殖器，会引发泌尿生殖系统病症，如慢性前列腺炎、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

危害三：经常自慰会成为一种习惯，甚至认为自慰可以代替性生活，有的则会形成同性恋、自恋等病态人格。

危害四：使用性工具不当，可产生生殖器官的损害，对于以后的性生活也会造成不良影响。

最后，提醒各位“色友”们，虽然不必因为自慰觉得羞耻或焦虑而“强忍不发”，但是也别过于放纵，让自慰变“自残”！毕竟有句话说得好：“小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭”！

参考文献

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