得了新冠能吃橘子吗

新冠一般指的是感染新型冠状病毒，感染新型冠状病毒者一般可以吃橘子，有助于为机体补充维生素，对病情恢复有好处。但是患者应避免过量吃橘子，否则也可能会引起不适症状。

感染新型冠状病毒后，机体以发热、干咳、乏力为主要表现。感染新型冠状病毒者需要注意清淡饮食，还建议多吃西红柿、苹果、橘子、香蕉等新鲜的蔬菜、水果。如果患者平时比较喜爱吃橘子，患病后也可以正常吃橘子，无需担心。

橘子果肉酸甜可口，营养丰富，橘子表面的白色筋络叫橘络，可通络、行气、化痰。每100克橘子可食用部分含蛋白质0.9克，脂肪0.3克，糖类12.8克，粗纤维0.4克，还含有钙、磷、铁、维生素B、烟酸、胡萝卜素、维生素C、钾、钠、镁、柠檬酸、苹果酸、叶酸等营养成分，对调节人体新陈代谢有益。因此感染新型冠状病毒者适当吃橘子对身体有益，建议每天可以吃1-2个橘子。但任何食物都应避免暴饮暴食，如果患者过量吃橘子，如将橘子当做主食吃，则可能会引起腹胀、腹泻、腹痛等症状，反而不利于身体健康。

建议无症状以及轻症患者居家隔离或自愿集中隔离，若出现高热超过3天、呼吸困难等较严重的症状，则需转移至定点医院的呼吸科或感染科等相关科室就诊，并遵医嘱积极治疗。