长痘痘抹什么药膏好

痘痘又称为痤疮，其发生主要与雄激素水平及皮脂分泌增加相关，临床上治疗痘痘疗效比较好的药膏有阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、红霉素软膏等。

阿达帕林凝胶

该药属于维A酸类，可改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解粉刺，还有抗炎作用；可增强其他药物的渗透性，如与抗菌药物联合外用，可增强抗菌药物的渗透性，改善瘢痕，抗色素沉着。适用于1级、2级轻中度粉刺型痤疮与丘疹疱型中度痤疮的联合用药，以及维持治疗以防复发。

过氧苯甲酰凝胶

该药可通过释放活性氧，起到抑制和杀灭痤疮丙酸杆菌的效果；可抑制皮脂分泌，降低游离脂肪酸的产生，溶解角质。适用于轻中度的痤疮，低浓度剂量一般用于敏感皮肤，但高浓度具有一定刺激性，建议从小范围擦起。

红霉素软膏

该药属于外用抗生素，可抑制杀灭痤疮丙酸杆菌，但易诱导细菌耐药，所以常用于联合治疗，并且使用疗程不能太长。

除了药物治疗外，在长痘痘期间，还应注意饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果，如葡萄、番茄、苹果等，多吃豆腐、豆浆及小米、玉米等杂，同时多喝白开水。

忌食甜品、辛辣及油炸食品，包括巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、瓶装饮料等，这些含有较高的糖分，会导致皮肤缺水、干燥，出油增加，而油炸食品在制作过程中会吸收较多油脂，摄入后也会导致油脂分泌增加，进而导致痘痘加重。

当患者痘痘日渐严重，或者外用药物无效时，建议患者及时前往医院，在专业皮肤科医生的指导下进行系统药物治疗，或光动力疗法等物理治疗，一般可取得较好疗效。

参考文献

[1]刘祖春.祛痘治疗:你对抗痘药物了解吗[J].家庭医学,2020(09):44-45.

[2]裴久国.青少年健康教育读本[M].北京:中国医药科学技术出版社,2020:16-17.