包皮嵌顿怎么自己解决

当存在包茎，外口狭小的包皮若被勉强上翻至阴茎头上方后不能复位，包皮口紧勒在冠状沟处，称为包皮嵌顿。出现包皮嵌顿，自己可以先进行手法复位。具体做法请看下文：

局部清洗消毒之后，在冠状沟涂上液状石蜡。然后自己用两侧拇指顶住阴茎头，两手食指和中指分别夹住水肿的包皮，轻柔而持续地将嵌顿包皮向阴茎头方向牵拉，而两拇指则将阴茎头稳定并向其根部推挤。如此持续几分钟后，一般都能将嵌顿包皮复位，阴茎头重新回到包皮囊内。

如果龟头水肿较严重时，可以先用力压迫龟头10分钟以上；也可以用纱布包裹住龟头，在上面缠绕弹性绷带，然后小心进行压迫，等水肿减轻，然后开始进行复位。

但是需要注意，如包皮嵌顿时间较长，手法复位不能恢复者，应尽快到医院就诊，进行手术复位，即将一有槽探针插入阴茎背侧皮肤与嵌顿包皮之间，用手术刀切开嵌顿包皮缩窄环，再行复位。千万不要因为羞耻心作祟，拖延就医，以免龟头长时间缺血，局部感染、坏死。

而且因为包皮嵌顿较容易复发，所以在出现一次情况之后，建议及时到泌尿外科就诊，进行手术包皮环切手术治疗，以避免再次发生包皮嵌顿。

最后，提醒大家，对于刚发生的包皮嵌顿可进行手法复位，但是，对于嵌顿时间长，局部有包皮感染或破溃，在施行手法复位时，切忌暴力性牵拉包皮，否则将导致包皮撕裂伤。

参考文献

[1]陈在贤.实用男科手术学[M].河南科学技术出版社,2019:365.

[2]白石宪男,赵晓东,于学忠.真正实现熟练操作外科门（急）诊手术处置指南[M].辽宁科学技术出版社,2021:114.