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    出诊医院： 济宁市妇幼保健计划生育服务中心 妇产科
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如何缓解早孕反应？

    发布时间：2023-03-02    编辑：赵洪亚
        浏览量：2366

大约在怀孕6周左右，不少孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐、恶闻油腻等早孕反应，为早期妊娠的一种生理性反应，一般持续12周左右缓解，偶有延至妊娠20~22周者。引起早孕反应的原因至今未明，一般认为与血清人绒毛膜促性腺激素（HCG）的升高相关，同时孕早期不少孕妈妈会出现紧张、焦虑等情绪，可能会加重早孕。一般不需特殊治疗，妊娠剧吐则需进行补液、止吐等对症治疗，日常可进行适当缓解，如以下几点建议：

1、注意休息，适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

2、可采取转移注意力的办法，要放松心情，平时可以逛逛公园、观花赏景，以减轻怀孕的症状

3、不强制进食，可少食多餐，选择自己喜欢的食物，尽量进食清淡食物，尽量避免油腻、辛辣等食物。

4、准爸爸及时与准妈妈沟通，安抚准紧张、焦虑的情绪。

5、若出现剧烈恶心呕吐，不能进食等情况，请及时就医。

    同科室医生

      擅长：阴道炎、宫颈炎、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉、子宫出血、宫颈癌筛查及癌前病变的诊断和治疗。
      擅长：擅长围产期保健、妊娠并发症妊娠合并症的诊治、产科急危重症的抢救、各种难产的处理、优生优育及产前诊断，流引产等各种计划生育手术、妇科常见病多发病的诊治，不孕不育诊治，习惯性流产诊治。
      擅长：围产期保健、出生缺陷、不孕不育、慢性盆腔痛、妇科肿瘤、子宫内膜异位症、妇科内分泌疾病
      擅长：

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      擅长：妇产科常见病多发病的检查、诊断与治疗，例如宫颈炎、阴道炎，特别擅长宫颈癌早期筛查和人工流产、节育器的取放输卵管通液造影等技术。
      擅长：妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、子痫等疾病的诊治，以及妇产科急、危、重症的抢救。
      擅长：

      宫颈炎、阴道炎、子宫肌瘤、子宫息肉、多囊卵巢综合征、宫外孕、产后出血等疾病的诊治。
      擅长：

      外阴炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎、流产、异位妊娠等疾病的诊治。