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    出诊医院： 哈尔滨市第六医院 综合内科
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高压144低压95需要吃药吗

    发布时间：2023-03-28    编辑：李金梁
        浏览量：2277

高压144mmHg、低压95mmHg的患者暂时不需要吃药。目前临床当中，不建议高血压一级的患者服用降压药物，建议可以通过饮食、运动，以及改善生活方式的方法来进行治疗。患者的血压如果高压在140-160mmHg，低压在90-100mmHg，属于高血压一级。如果患者的血压在160-180mmHg，低压在100-110mmHg，属于高血压二级。如果患者的高压超过180mmHg，低压超过110mmHg，就属于高血压三级。

目前患者的血压处在高血压一级阶段，建议可以通过低盐、低脂饮食的方式帮助改善。低盐指的是每天＜6g食盐，低脂指的是每天尽可能不吃猪、牛、羊肉，每天适当运动，保证微汗状态下运动40分钟左右。另外改善生活方式，不吸烟，不饮酒，不要去夜店，不要熬夜，要早睡早起，缓解患者的压力，控制平稳的情绪，通过这些就可以帮助患者降低血压。

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