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一岁宝宝夜间睡觉总是翻来覆去老是哭,要寻找原因对症处理,处理方法主要有以下几点:
1、可能是没有吃饱,或者吃得过饱,胃肠负担过重、腹部不舒服、腹胀,一般宝宝夜间睡觉前一小时吃奶,吃完奶后让其玩耍,一个小时以后入睡,本身会排一次小便,睡眠的质量会好一点,如果吃完奶立即睡,平卧以后有时候会出现溢奶,甚至会打嗝,或者胃内很胀、肚子不舒服、睡不踏实。
2、夜间是不是被褥盖得过厚,室内温度过高。一般常规夜间宝宝睡眠的室内温度保持在25-26℃就可以。
3、宝宝有没有存在维生素D缺乏性佝偻病。如果缺乏维生素D,常常夜间睡眠不好同时伴有哭闹,还会有多汗,或者是易惊,另外宝宝枕部会有枕秃,有些会有方颅。此时要及时补充维生素AD或者维生素D,多让宝宝晒太阳,促进自身合成维生素D。









