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内分泌失调在临床上大多数是由于气血瘀滞所造成的疾病。女性肝气郁积,容易伤肝、伤脾,都可以使气机逆乱、气滞血瘀,因此内分泌失调很适合艾灸调理。艾灸可以令气血通畅,使人体气血滋养全身,促进血液循环,达到由内而外的全面调理。对功能亢进者来说,应当注意养阴、活血化瘀调理。而对于功能减退者往往表现为气血两虚。
一般可以利用艾灸补血益气,调和脾胃、滋肾。艾灸调理内分泌失调,可以艾灸关元穴,在肚脐下3寸,前正中线上艾灸。肾俞穴在腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。艾灸命门穴,在腰部后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处。艾灸足三里穴,在小腿的前外侧,犊鼻下3寸。艾灸三阴交穴在小腿内侧,当足内踝上3寸。
每个穴位每次艾灸一般在10-20min,10天一个疗程,艾灸一段时间后可以隔天艾灸1次或一周2-3次都是可以的。