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    出诊医院： 沈阳市中西医结合医院 心血管内科
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桔子降压吗

    发布时间：2023-03-28    编辑：李洪宇
        浏览量：2498

桔子有辅助降压的作用，桔子中富含有钾离子，不含有钠离子，而钾离子有一定程度的降压作用，而钠离子有升高血压的作用，所以适当的吃桔子，对于血压控制有好的效果。同时桔子中含有大量的维生素，可以软化血管，改善动脉粥样硬化。桔子中还含有膳食纤维，可以起到通便，降低血液中胆固醇的作用。通过胆固醇的降低调节血脂，可以进一步改善动脉粥样硬化，防止高血压病情的加重。

高血压人群在日常饮食中要注意饮食调整，可以多进食水果，像苹果、香蕉、葡萄等，都有辅助降压的效果。同时要低盐、低脂饮食，减少钠盐的摄入，不吃过咸的食物，像腌制食品、小食品等等，同时减少脂肪成分的摄入，不吃油腻的食物，注意控制体重，于血压控制都有好的作用。

    同科室医生

      擅长：主要从事冠心病、心肌病、心律失常、高血压、脑供血不足以及心衰等心血管内科疾病的诊治。
      擅长：中西医结合治疗心衰、高血压、心绞痛、冠状动脉介入术后心绞痛、心律失常、心脏神经官能症、神经衰弱及其他内科杂病。
      擅长：冠心病、高血压、心肌梗死、心力衰竭等疾病的中医药治疗。
      擅长：治疗高血压病、冠心病、心律失常、慢性心衰，以及各种急重症患者包括急性心肌梗死、不稳定心绞痛、急性心力衰竭、严重心律失常、高血压急症等的抢救与治疗。
      擅长：高血压、冠心病、心律失常、心衰、心绞痛、心肌梗死等疾病的诊治。
      擅长：冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常、心肌病、心包炎等疾病的诊治。
      擅长：高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死等循环系统疾病的中西医结合诊治。