导航
脚趾头骨折了,一般两个月可以少量的负重行走,完全愈合需要三个月左右。骨折是指骨结构的连续性和完整性遭到了破坏,出现断裂,骨折的愈合过程,一般分为血肿机化期、骨痂形成期和骨性愈合期,即骨折改造塑形期,具体如下:
1、血肿机化期:骨折端通过纤维组织联系在一起,一般需要2-3周的时间,这个阶段的康复锻炼以及受伤肢体关节的肌肉绷紧放松的等长收缩为主。
2、骨痂形成期:纤维软组织逐渐被骨组织代替,一般需要4-6周,虽然是骨组织,但是承重能力都大大不如成熟的骨组织,这个阶段可以拄拐辅助进行运动治疗,逐渐恢复功能,强度以不引起疼痛和疲劳感为度。
3、骨性愈合期:骨组织逐渐完成骨化,承受能力逐渐增加,一般需要在骨折后8-12周内完成。
因此,骨折术后需要三个月的时间休养,这个阶段由被动运动逐步向主动运动过渡,自主完成常规的日常生活,基本可以达到锻炼强度,在此基础上,再进行对抗阻力的锻炼。