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胃炎可以吃什么食物

    发布时间：2023-03-28    编辑：郭海梅
        浏览量：2204

胃炎可以吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、面条、软烂的米饭等，也可以食用猪肉、牛肉、羊肉这类肉食，建议把这类肉食加工成肉馅，做成小包子、馄饨来食用。

胃炎也可以吃新鲜的水果，但是要吃常温下的水果，不要吃冰镇，过凉的水果，对病情不利。不要吃过酸或过甜的食物，比如酸梨、杏、李子、巧克力等，另外，建议胃炎患者不要暴饮暴食，要一日三餐规律饮食，同时不能吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣烫、饮酒、火锅等。另外，胃炎患者除了要食用清淡、易消化的食物，又要注重优质蛋白的摄入，比如清蒸各种鱼类，不建议使用各种油炸的办法来烹调肉类，因为过于油腻的食物对胃炎的恢复不利，还有就是愉快的心情、良好的心态也可以促进胃炎的康复。

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