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小孩补肾的食物有哪些

发布时间：2023-03-28 编辑：邹丽萍

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小孩补肾的食物有如下这些：

1、山药。山药是药食同源的食材，具有健脾养胃、补益肾精、润肺止咳的功效，而且山药性质平和，不腻不燥，适合小孩食用。

2、秋葵。秋葵有强肾补虚的功效，能增强体质，还具有增强免疫力的作用。

3、豇豆。豇豆具有健脾补肾的功效，孩子时常的吃些豇豆可和五脏、生精髓。同时对脾胃有很好的养护作用，可以清利湿热，对于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻有很好的调理作用。

4、南瓜。南瓜除了具有养胃助消化的作用，还可以补虚益肾，富含的南瓜多糖能增强孩子的免疫力，而且所含锌元素和多种氨基酸可以提升孩子免疫球蛋白的活性。

5、黑豆。黑豆具有健脾补肾的作用，对于脾肾阴虚所致的水肿、腹胀、盗汗、白发等有很好的功效。

6、栗子。栗子具有补肾强筋的作用，但孩子不宜多吃，每天吃个3-5颗就可以了。

7、泥鳅。泥鳅补充益气、补肾生精的作用，而且又富含钙元素，适合孩子食用。

副主任医师

擅长：中药治疗小儿厌食，咳嗽、肾炎、肾病过敏性紫癜、多动症等。

主任医师

擅长：病毒性心肌炎、过敏性紫癜、急慢性腹泻、小儿各种咳嗽、哮喘病、小儿厌食症、小儿遗尿症、癫痫症。

主治医师

擅长：善于运用中药、推拿等手段治疗小儿急慢性咳嗽、哮喘、发热、厌食、腹泻、便秘、过敏性紫癜、抽动症及小儿腺样体肥大等症状。

住院医师

擅长：中西医结合治疗发热、肺炎、湿疹、功能性便秘、小儿腹泻、心肌炎、紫癜、抽动秽语综合征等多种儿科疾病，临床疗效显著。

住院医师

擅长：中西医结合治疗小儿发热、哮喘、肺炎、小儿泄泻、厌食、便秘、遗尿、紫癜、抽动症等儿科常见病。

住院医师

擅长：运用小儿推拿治疗小儿腹泻、便秘、厌食、积滞、消化不良、咳嗽、肺炎、抽动症、遗尿、斜颈等。

住院医师

擅长：运用小儿推拿治疗小儿腹泻、便秘、厌食、积滞、消化不良、抽动症、遗尿、咳嗽、肺炎、肌性斜颈等疾病。

主治医师

擅长：运用中西医结合治疗小儿发热、咳嗽、过敏性鼻炎、肺炎、哮喘等呼吸系统疾病；厌食、腹泻、功能性便秘等消化系统疾病，以及腺样体肥大、抽动秽语综合征、心肌炎、紫癜、遗尿症等疾病的辨证治疗。

住院医师

擅长：运用中医药治疗小儿发热、支气管炎、哮喘、肺炎、小儿泄泻、便秘、紫癜、病毒性心肌炎、抽动障碍、注意力缺陷、发育落后等疑难杂症。