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    出诊医院： 首都医科大学附属北京朝阳医院 心内科
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窦性心律不齐可以跑步吗

    发布时间：2023-03-28    编辑：王欣
        浏览量：2111

窦性心律不齐的人群是否可以跑步，主要取决于窦性心律不齐的病因。如果是生理性的窦性心律不齐，是不影响患者运动的可以跑步，但如果是由于病理性因素所导致的窦性心律不齐，是不建议患者做剧烈运动的。

窦性心律不齐临床上常见的原因主要分为两大类，第一是生理性的，常见于一些年轻人以及睡眠不佳，精神焦虑，这样的人群可能会出现窦性心律不齐，但是并没有病理性的基础患者在去除这样的诱因之后，很有可能窦性心律不齐会消失，所以对于这一部分的人群是不限制其活动量的，可以进行快走、跑步、骑车、登山等等诸多的有氧运动。

然而如果第二大类窦性心律不齐，是由于本身心脏的基础疾病所诱发的，例如像高血压，长期血压控制不佳，像冠心病并没有很好的办法去解除心肌缺血，或者说像心肌病特别是肥厚型心肌病等等，这样的人群都有可能会伴发窦性心律不齐，在做剧烈的活动情况下，很可能会诱发血压进一步升高，缺血进一步加重，以及心律不齐更为频繁等等不良事件。对于这种有基础病因的人群，是不建议其进行剧烈运动的，例如像跑步、骑车、登山等等，这些活动都要去控制。

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