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心理焦虑的治疗

发布时间：2023-03-28 编辑：罗国帅

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心理焦虑的治疗可以分为药物治疗、心理治疗、物理治疗等，具体如下：

1、药物治疗：可以使用一些抗焦虑药物，比如劳拉西泮、阿普唑仑、舒乐安定，以及舍曲林或九味镇心颗粒等。这些药物可以很好的控制焦虑、紧张等负面情绪问题，而且起效比较快，相对来说副作用较小。但是，比如阿普唑仑和劳拉西泮，都有一定的依赖性。

2、心理治疗：可以使用认知疗法、行为疗法、人本主义疗法、森田疗法、正念疗法等。这一些心理治疗的方法告诉我们面对焦虑一定要顺其自然，随遇而安，而且要学会带着焦虑去生活，与焦虑做朋友，如果我们陷入焦虑的情绪体验当中不能自拔，就反而会强化焦虑的体验，让焦虑更加强大，从而严重危害我们的正常生活。

3、物理治疗：可以考虑经颅磁刺激，生物反馈等，这些方法都可以适当的降低焦虑紧张，帮助我们舒缓身心。

除此之外，也可以考虑针灸疗法等。

主任医师

擅长：
抑郁症、神经症、焦虑症、强迫症、躯体化障碍、睡眠障碍，心身疾病、与文化相关的精神障碍及其它各种心理障碍的心理治疗、心理测量学也有较深造诣，尤其擅长精神分析，系统家庭治疗及认知行为治疗。

主任医师

擅长：个体精神健康的咨询、婚姻及家庭治疗、青少年学习与适应能力的咨询、职业压力与发展等。

副主任医师

擅长：心理治疗、心理咨询，以及擅长各种类型的精神分裂症、心境障碍、抑郁症、双相情感障碍、焦虑障碍、应激相关及躯体形式障碍、老年期精神障碍等精神疾病的诊断、治疗。

主任医师

擅长：情感性精神障碍的临床诊断治疗的研究，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症、酒精依赖、双相障碍、情感障碍、强迫症、失眠症、老年期精神障碍。

副主任医师

擅长：诊疗精神分裂症、心境障碍等精神科常见疾病，还擅长为成年来访者提供心理支持、帮助解决心里矛盾冲突，改善失眠、焦虑、情绪低落、人际关系不良等问题。

副主任医师

擅长：
精神障碍、心理问题的识别、诊断；情感障碍、神经症性障碍（焦虑、抑郁、恐怖、强迫）、应激相关障碍、伴有生理紊乱及躯体因素的行为综合症的药物治疗、行为矫正与心理治疗；精神分析、认知领悟与行为疗法、催眠心理治疗、家庭治疗、企事业单位的EAP服务、心理危机干预等。

主任医师

擅长：成年及儿童性心理障碍、各类型神经症及女性心理问题，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症、酒精依赖、双相障碍、情感障碍、强迫症、失眠症、老年期精神障碍。

主任医师

擅长：心理问题、心理障碍及心理疾病的咨询及治疗，如抑郁症、焦虑症、躁郁症、精神分裂症、酒精依赖、双相障碍、情感障碍、强迫症、失眠症、老年期精神障碍。

主任医师

擅长：常见病、疑难病的诊治积累了丰富的实践经验并对心理咨询、治疗与妇女精神卫生，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症、酒精依赖、双相障碍、情感障碍、强迫症、失眠症、老年期精神障碍。

主治医师

擅长：常见神经症的心理咨询与治疗，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症、酒精依赖、双相障碍、情感障碍、强迫症、失眠症。