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    郭峰 副主任医师  副教授
    出诊医院： 中国医科大学附属盛京医院 急诊科
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每天熬夜到2点会导致猝死吗

    发布时间：2023-03-28    编辑：郭峰
        浏览量：2436

关于猝死与睡眠时间点和睡眠时长的关系，目前还未见到确切证据，不能说明其直接相关性和因果关系。在临床治疗当中，心源性猝死的年轻患者，多数具有熬夜的生活习惯和睡眠时间不足，但是在病例数较小，没有统计学分析的前提下，不能认定这二者的相关性和因果关联。与熬夜相伴随发生的一些事件，可能是猝死发生的真正原因，比如吸烟、情绪低落、心理压抑、醉酒等。

依据目前的临床科学研究结果，猝死的相关危险因素有如下几条：一、高龄，男性。二、高血压与左心室肥厚。三、高脂血症。四、饮食，摄入过多的饱和脂肪酸。五、运动，剧烈运动可能与心源性猝死有关。六、饮酒，尤其是醉酒，可增加心源性猝死的发生危险性。七、心率增快。八、吸烟。九、精神因素。因此在杜绝熬夜的同时，避免上述危险因素的发生，才是防止心源性猝死的科学办法。

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