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产后发生了贫血,常见的类型是缺铁性贫血、营养性贫血或者说失血导致的贫血,可以通过食补或者药补进行补充。如果是缺铁性贫血,可以通过补充右旋糖酐铁片、琥珀酸亚铁片以及硫酸亚铁叶酸片快速纠正贫血。孕妇不建议使用静脉补铁药物,产妇产后可以使用例如蔗糖铁注射液,可以快速补充体内的铁含量。另外多进食动物血、动物肉类可以补铁治疗,一些富含维生素C的水果蔬菜,例如猕猴桃、橙子、木耳,都可以促进铁的吸收。
如果是营养性贫血,通常是因为缺乏叶酸以及维生素B12引起的,这个时候只需要补充叶酸,以及维生素B12,或者甲钴胺进行纠正,饮食上多进食肉类以及绿叶蔬菜可以改善贫血。还有一部分产妇,在产后因为失血过多会引起贫血,这种情况长期下去会导致缺铁性贫血。因此,食物、药物选择和缺铁性贫血的方法是一样的,同时产后失血导致的贫血需要多休息,避免感染,注意产褥期的卫生。





