出诊医院: 首都医科大学宣武医院 妇产科
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妊娠期糖尿病食谱

    发布时间:2023-03-28    编辑:闫晓颖
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妊娠期糖尿病病人的食谱是要求三餐定时定量,热量要分配适宜,两餐之间和睡前要有少量的加餐。三餐的热能分配分别是早餐占10%-15%的热能,中餐占30%,晚餐占30%,三次的加餐各占5%-10%。

三大营养素的配比,碳水化合物占50%-60%,蛋白质占15%-20%,而油脂类的食品占25%-30%。具体妊娠期糖尿病的孕妇每天要喝牛奶250-500ml,粮食一定要粗粮和细粮要搭配,要吃250g,即半斤左右,水果1-2份大概是100g-150g,豆制品100g,肉类需要100g,这是指的生重。另外妊娠期糖尿病的孕妇还要多喝水,喝水量要达到2000ml左右。

总之妊娠期糖尿病的孕妇吃东西要定时定量,三大能量供给物质的热能分配要适宜,三大营养素也要比例恰当。要少吃多餐,要在两餐之间和睡前要加餐。另外限制油脂类的和比较甜的食物摄入,在粮食上一定要搭配一定量的粗杂粮,水果要在两餐之间吃。鱼肉蛋奶豆制品这些优质蛋白,一定要保证足够的量。这是妊娠期糖尿病孕妇的大致食谱。

    擅长:妇产科常见病多发病,产科合并症处理,如阴道炎等。
    擅长:妊娠期糖尿病、妊娠期心脏病等妊娠合并症的诊治,对于产前检查、孕前检查、产后护理、孕期护理、围产保健,以及剖腹产的治疗,均具有丰富的经验。
    擅长:

    月经不调、痛经、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、流产等疾病的诊疗。

    擅长:孕期保健、高危妊娠、产科常见合并症及并发症处理。
    擅长:妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等妊娠合并症,胎盘前置等产科常见问题及孕期营养。
    擅长:

    妊娠期糖尿病妊娠高血压疾病妊娠合并神经系统疾病及妊娠期并发症。

    擅长:产科各种疾病,如高危妊娠、妊娠合并症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限等。
    擅长:孕期营养、保健、胎儿生长受限、妊娠期高血压等产科并发症的诊断、治疗及处理;处理高危妊娠及异常分娩
    擅长:优生优育咨询、孕期保健、妊娠期营养管理、高危妊娠合并症(如妊娠合并糖尿病、高血压、贫血、梅毒)管理、妊娠合并神经系统疾病诊治。
    擅长:高危妊娠、胎儿发育迟缓